ਸੌਂਫ ਤੇ ਮੇਥੀ ਦਾ ਪਾਣੀ: ਸਿਹਤ ਲਈ ਅਨਮੋਲ ਸਹਾਰਾ
Introduction ਸੌਂਫ ਤੇ ਮੇਥੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸੌਂਫ ਤੇ ਮੇਥੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸੈਕੜੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਵਿਧੀਆਂ ‘ਚ ਸੌਂਫ (ਫਿੱਦਲਾ ਬੋਖਾਰ) ਅਤੇ ਮੇਥੀ (ਫਿਨੀਗਰੀਕ) ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਵਧਾਉਣ ਵਾਸਤੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਦੋਹਾਂ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੇ ਸੰਯੋਗ ਵਿੱਚ ਬਣਦਾ ਪਾਣੀ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪੀਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ, ਪਾਚਣ, ਇਮਿਊਨਿਟੀ, ਸ਼ੁਗਰ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ … Read more
